donderdag t/m zondag [80-79-78-77]

Effe inhalen hoor 😉

  • Hoe gaaf de illustratie bij m’n nieuwe Radboud Magazine-verhaal is geworden. Goeie illustrator hebben ze daar toch.
  • Met B pizza bestellen van de Pizzabakkers. Dat die pizza SUPERlekker was. (En dat ze steeds meer vegan pizza’s hebben – en zelfs verschillende soorten – bij de verschillende pizzeria’s in de stad. Ook varianten zónder vegan kaas, gelukkig (want bah).) Daarna een potje Skip Bo.
  • Yin yoga doen.
  • 44 km fietsen! Een nieuw record voor dit seizoen. Ofwel: ik ga vooruit. Een maand geleden vond ik 25 km al zwaar, moet je nagaan… wel fijn om te merken dat m’n conditie zo snel terugkomt.
  • De laatste sessie bij fysio M. Tevreden terugkijken op het traject; ik kan zó veel meer dan een klein halfjaar geleden! En wat een top-begeleiding was dit. Ook leuk hoe enthousiast hij werd van mijn fitness tracker-statistieken, met name de correlatie tussen stressniveau en hoeveelheid last van m’n voet.
  • Thuis-uit-eten van Noir met J. Het is sip dat ze ermee stoppen, boeh. Maar fijn om nog één keer van hun keuken te genieten.
  • Een vrijdagavond met restauranteten en zonder wijn (we hadden er gewoon beide geen trek in), en dat dat helemaal prima voelde. Zelfs wel heel fijn, zo’n fris hoofd. Ik begin eraan gewend te raken en het bevalt me super.
  • De dag beginnen met hatha yoga van Sophie. Ondanks een moe lijf van het fietsen was het tóch weer een fijne les.
  • Dat het lekker weer is!!! Oh jongens, wat heb ik de zon gemist. En wat is het fijn dat het ein-de-lijk als lente aanvoelt. Tuindeuren open, hoppa.
  • Barbecuen bij R en J. Persoonlijke en open gesprekken. Samen met B op en neer fietsen naar Nieuwegein, waar ze wonen. Wat is het toch fijn om een gezond en sterk lichaam te hebben, dat dat kan. Het is ‘maar’ een kleine 10 km fietsen hoor 😉 maar toch, ik voel me hier dankbaar om.
  • Suusdag. Beginnen met een groot ommetje van een uur (heet dat nog een ommetje?), waarvan de eerste helft samen met B, die naar het treinstation liep.
  • Een dubbele microdosering truffels nemen (lees: da’s nog steeds erg weinig) met als doel meer over mezelf te leren. Meer over mezelf leren. Loslaten en vertrouwen. Verankeren, angsten aankijken. Dat ik dit goed deed allemaal, zo in m’n eentje.
  • Op de grond van m’n balkon liggen in de zon, muziek op m’n oren. Tekenen met kleurpotloden (mijn angst tekenen). In mijn boek over sterrenkunde lezen. ’s Avonds nog even de tv aan voor wat NPO gemist-programma’s. Kortom: een goede Suusdag.
Oh ja, en dit kunstwerk dat ik toevallig ontdekte. Stond in 2015 op Burning Man. Kunstenaar = Alexander Milov.
Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als dag

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *